Clik here to view.
Dans notre tête : 3 cerveaux et 2 hémisphères ...
Nous avons la capacité de traiter une multitude d'informations en un temps record sans même en avoir conscience.Savoir comment fonctionne notre cerveau est un plus pour en exploiter le maximum de...
View ArticleClik here to view.
Dompter sa respiration au quotidien
Lorsque nous inspirons le cœur accélère. Il s'agit d'une inhibition du système parasympathique (le frein). C'est comme si on enlevait le pied du frein dans une descente, la voiture accélère. Lorsque...
View ArticleClik here to view.
Quelle est votre corde invisible ?
Vous arrive-t-il de vouloir avancer sans y parvenir ? Vous arrive-t-il de vous sentir coincé sans en identifier la cause ? Si vous êtes dans ce cas alors il est possible que ce conte vous aide à...
View ArticleClik here to view.
Qu'appelle-t-on "burnout" ou "syndrome d'épuisement professionnel" ?
Voici une question régulière depuis ce début d’année 2015. Je vous propose donc de faire le point sur cette notion et de différencier burnout et dépression nerveuse. Je ne donnerai pas d’éléments...
View Article"Ne te prive pas d'être heureux"
Pour accompagner tous mes voeux de bonheur et de réussite pour 2016, je vous propose de lire un poème de Martha Medeiros, journaliste, poètesse et écrivaine brésilienne.Elle exprime avec des mots...
View ArticleClik here to view.
Un nouvel espace
Après plus de 10 années de pratique de l'accompagnement des personnes et des équipes en coaching ou en formation, je continue à chercher le meilleur pour mes clients. Centrée sur la qualité de...
View Article28/04/2017 : atelier "Sociocratie"
La sociocratie, c'est quoi ?Le mode de gouvernance sociocratique est une méthode de gestion qui facilite la communication et l'implication des individus dans le processus décisionnel, qui dynamise la...
View ArticleClik here to view.
Une formation ludique utile tout au long de sa vie
Dans le cadre du Collectif de formation ricoacher, Nathalie Chermeux, Adapta formation, vous propose de devenir Sauveteur Secouriste les 11 et 12 juillet prochain. Avec une approche ludique et...
View Article
